La méditation n'est pas une évasion, mais une rencontre sereine avec la réalité.
Définition et lien entre symbole et onde de forme.
Le mandala, une représentation de l'univers.
Utilisée comme une technique de relaxation, la pratique du crochet permet de se sentir plus calme et détendu.
En quoi crocheter des mandalas de laine peut-il constituer une « thérapie » ? Quel genre de thérapie et pour quels effets ?